طعامي الصحي

مرحبًا بكم يا أبطال منصة ضاديوم! هل تساءلتم يومًا من أين نأخذ طاقتنا للعب والقراءة والركض؟ السر يكمن في الطعام الذي نأكله كل يوم. تعالوا نتعرف معًا كيف نختار طعامنا ليكون صحيًا وقويًا!

أهداف التعلم

• أن يحدد التلميذ مكونات الوجبة الصحية المتكاملة.
• أن يتعرف التلميذ على معاني الكلمات الجديدة في الدرس.
• أن يستخرج التلميذ فوائد الطعام الصحي للجسم.

المفردات

أنشطة الدرس

1. 1.ارسم طبقًا كبيرًا وقسمه إلى ثلاثة أجزاء، ثم اكتب أو ارسم في كل جزء نوعًا من الطعام الصحي (نشويات، بروتينات، خضراوات وفواكه).
2. 2.ضع علامة صح أمام العبارة التي تعبر عن سلوك صحي: 1) أتناول الفاكهة الخضراء بانتظام. 2) أستبدل السلطة بالحلوى الكثيرة. 3) أشرب الماء العذب بكثرة.
3. 3.تقويم: ما فوائد تناول الطعام الصحي لجسم الإنسان؟
4. 4.تقويم: اذكر اثنين من مكونات الوجبة الصحية المتكاملة.
5. 5.تقويم: ما معنى كلمة (صحي)؟
6. 6.واجب: اكتب في كراستك ثلاث جمل قصيرة تتحدث فيها عن وجبتك الصحية المفضلة، مع استخدام كلمة (صحي) في جملة منها.

معلومات الدرس